Oppføringer av SamtaleStavanger

Selvfølelse og selvtillit

Illustrasjon: Lisa Aisato: “God nok” De siste årene har jeg jobbet mye med selvfølelse og selvtillit. Både i eget liv, og som profesjonell. Jeg har i perioder i livet hatt god selvtillit på mange områder, men likevel hatt lav selvfølelse. I terapirommet møter jeg jevnlig klienter som vet de er dyktige på mange områder i […]

Bare vær deg selv så går det nok bra!

Dette hører jeg ganske ofte rundt meg. Et velmenende råd til de vi er glad i. Men hva vil det si å være seg selv? Hva når vi ikke vet hvordan vi skal være oss selv? Hva når vi f.eks. er så vant til å tilpasse oss det vi tror de andre vil ha av […]